Здоровая диета имеет много преимуществ. Это может помочь вам похудеть или поддерживать желаемый вес. А также снизить уровень холестерина и предотвратить определенные заболевания. В целом, здоровая диета поддерживает ежедневную работу организма.  Путь к улучшению здоровья Выбор, который вы делаете относительно того, что вы едите и пьете, имеет значение. Они должны составлять сбалансированную, питательную...